Meta 寫出了科技界最體貼的身後政策，卻寫給了帳號裡錯的那一半
當時沒有註冊畫面。
在您已經用了好幾年的某個應用程式的搜尋列裡，出現了一個藍色圓圈，某天晚上您問了它一件事。烤一隻雞要多久。要怎麼措辭，才不會讓您和姊妹的訊息又開啟六個月的沉默。右下腹的疼痛值不值得去看醫生，而您還沒向家裡任何人提過這個疼痛。
它回答了。您關掉了應用程式。從那之後您已經這樣做了好幾百次，在一個沒有別人會讀的對話串裡。
您過世後那些 Meta AI 記憶會如何，Meta 公開的任何文件裡都沒有寫。
在幾下點擊之外，一個您大概只打開過兩次的設定選單裡，Meta 有一份表單，讓您指名在您過世後照顧您 Facebook 頁面的人。這份表單已經運作多年。它謹慎，刻意設限，出自認真思考過哀傷的人之手。
一個帳號的兩半。Meta 已經為存放您度假照片的那一半回答了死亡的問題，卻對存放烤雞和您腹部疼痛的那一半，什麼都沒有公開。
開始建立您的傳承 免費建立，25 則記憶，無需信用卡。
作者：Chris Williams，Idy Pty Ltd 創辦人，Afterlife.ai™。 · 最後審閱：2026 年 7 月 29 日
Meta 留下了兩份關於您的紀錄，而其中只有一份是清單
Meta 說明了這個助理會記住什麼，而這份說明比外界以為的更具體。
2025 年 1 月 27 日，Meta 宣布 Meta AI 將「記住您在 WhatsApp 和 Messenger 的 1:1 聊天中與其分享的某些細節」，而且「只會記住您在 1:1 對話（而非群組聊天）中告訴它的某些事」。您曾在家人群組裡請這個助理幫忙評理一部電影，這類對話不在記憶範圍內。您在私人對話串裡打下「媽媽開始忘記名字了」，這一句則在範圍內。
第二份紀錄，並不是您認得出來的那種紀錄。同一篇公告提到，助理會利用帳號資訊讓回答更貼近您，並舉了兩個例子：您 Facebook 個人檔案上列出的居住地，以及您最近看過的 Reels。2025 年 4 月 29 日獨立的 Meta AI 應用程式推出時，Meta 表示這個助理會「運用您已選擇在 Meta 產品上分享的資訊，例如您的個人檔案，以及您按讚或互動過的內容，讓回答更貼近您的問題」，而且當 Facebook 和 Instagram 位於同一個帳號中心時，「Meta AI 可以同時參考兩者」。
沒有人會把自己暗暗被什麼吸引逐字打出來。大家只是看，而這些看過的東西同樣算數。
以下平實說明運作方式，因為家人在需要之前，就應該先知道這些：
您過世後，Meta AI 的記憶仍會繼續存在，而且您的家人無法閱讀、申請或更正。 Meta 沒有公開任何針對助理記憶的亡者管道：設為紀念帳號和移除帳號都只作用在個人檔案上，截至 2026 年 7 月 29 日，Meta AI 的聊天沒有對應的表單、申訴管道或指定人選。
Meta AI 記得一對一聊天，不記得群組聊天。 Meta 在 2025 年 1 月 27 日宣布，這個助理會「記住您在 WhatsApp 和 Messenger 的 1:1 聊天中與其分享的某些細節」，而且「只會記住您在 1:1 對話（而非群組聊天）中告訴它的某些事」。
第二層是推論，而不是一份句子清單。 Meta 描述助理會依據帳號資訊讓回答更個人化，並以您 Facebook 個人檔案上的居住地和您最近看過的 Reels 作為它自己舉的例子，而且在 Facebook 和 Instagram 共用同一個帳號中心時，兩邊都會參考。
您在世時可以刪除記憶。 Meta 2025 年 1 月的公告指出，您隨時可以刪除它的記憶。這項控制權屬於帳號持有人，不屬於其他任何人。
Facebook 的遺產聯絡人（legacy contact）碰不到這個助理。 遺產聯絡人可以置頂一則貼文、更換大頭貼和封面照片，並申請移除帳號。遺產聯絡人無法登入，也無法閱讀您的訊息。
刪除只是一項請求，不是保證。 Meta 的 AI 服務條款寫道：「刪除個別訊息、整個對話串，甚至您的帳號，都可能不會刪除我們持有的您的個人資訊副本」。
各市場的提供情況不同。 2025 年 1 月和 4 月的貼文宣布記憶與個人化回應先在美國和加拿大推出，而 Meta 2026 年 7 月 24 日的更新提到，較新的功能會先在部分市場陸續推出。
Meta 2026 年 7 月 24 日的更新宣布了運行在 Muse Spark 1.1 上的代理式功能，並描述一個「了解您的情境」、能「學習您的風格」的助理。這個走向是讓更多的您進入模型，而不是更少。Meta 也已取得同一個構想進一步延伸的專利，而 Meta 讓亡者帳號持續發文的專利描述的，是一個以使用者活動訓練出來、在使用者過世後仍會以該使用者身分行動的模型。如果您想從一開始就限制進入 Meta 模型的內容，請閱讀您能否阻止 Meta 用您的貼文訓練 AI。
遺產聯絡人能守護您的照片，卻碰不到您的煩惱
先給 Meta 應有的肯定，因為這份肯定是實在的。Facebook 對死亡的處理方式，是這麼大規模的平台裡做得最好的，而且比這個助理早了好幾年。
您在世時可以指定一位遺產聯絡人。帳號被設為紀念帳號後，這個人可以在您個人檔案頂端寫一則置頂貼文、更新您的大頭貼和封面照片，並申請移除帳號。「追憶」兩個字會出現在您的名字旁邊。您分享過的內容，仍然只對當初您分享的對象可見。Facebook 同樣清楚說明了限制：遺產聯絡人無法登入您的帳號，無法閱讀您的訊息，也無法刪除好友或發送交友邀請。沒有人能登入紀念帳號。
這些限制不是膽怯。這是一家公司決定，死亡不會讓您的私人訊息變成公共財產，這個決定是對的，也比表面上看起來更有勇氣。
Instagram 只有同一套機制的一半。任何人都可以請 Instagram 將已過世者的個人檔案設為紀念帳號，直系親屬可以申請移除。Instagram 明確表示無法提供紀念帳號的登入資訊，而且登入他人的個人檔案違反其政策。Instagram 沒有可以事先設定的遺產聯絡人。
現在，把這個助理放進同一張表裡。
Facebook 個人檔案 | Instagram 個人檔案 | Meta AI 記憶 | |
|---|---|---|---|
事先指定一個人 | 有，遺產聯絡人 | 沒有公開這樣的功能 | 沒有公開這樣的功能 |
這個人能否閱讀內容 | 不能。遺產聯絡人無法閱讀您的訊息 | 不能。Instagram 不會提供登入資訊 | 沒有可以詢問的指定人選 |
亡者申請流程 | 有，設為紀念帳號或移除 | 有，設為紀念帳號或移除 | 截至 2026 年 7 月 29 日沒有公開 |
預設會發生什麼事 | 依申請設為紀念帳號，沒有人能登入 | 維持原本貼文的樣子，直到有人申請變更 | 依 AI 條款繼續保留，詳見下文 |
前兩列正是第三欄份量所在。遺產聯絡人是一個有名有姓的人，有一份明確且刻意限縮的職責。助理這一層沒有有名有姓的人，也沒有明確的職責，因為 Meta 是在多年前為個人檔案打造死亡相關功能，後來同一家公司才在其中長出一個助理。
這是可預見的缺口，而不是醜聞。這同時也是一項責任。任何在相簿裡長出告解室的公司，就對告解者的家人負有責任，不論產品當初是不是為此設計的，而「這只是個搜尋框」的辯解，在第一位遺孀公開提問時就站不住腳。
關於這一切在個人檔案方面的部分，您過世後 Facebook 帳號會怎麼樣會逐一說明設為紀念帳號和移除帳號的表單，以及每一種需要的文件。至於大型平台中唯一把整個帳號、而不只是單一個人檔案交出去的功能，請在您下次打開遺囑之前，先讀Google 的帳戶閒置管理員如何運作。
刪除帳號是一項請求，不是保證
您過世後，Meta AI 的記憶會發生三件事，而其中只有一件是任何人能掌控的。
它們會繼續存在。 Meta 公開的內容中，沒有任何一項會在您過世時觸發刪除助理記憶，因為除非有人通知公司，Meta 根本無從得知您已過世，而這個通知是個人檔案的流程。將 Facebook 個人檔案設為紀念帳號，是針對該個人檔案的動作。
刪除帳號不一定能清除它們。 Meta 自己的 AI 服務條款就這麼說：「視您使用 AI 的方式而定，刪除個別訊息、整個對話串，甚至您的帳號，都可能不會刪除我們持有的您的個人資訊副本。」同一份條款還說，當資訊與 AI 分享時，「AI 有時會保留並使用該資訊」，並建議使用者不要分享任何「您不希望 AI 使用和保留的內容，例如敏感主題的資訊」。
請以遺孀的角度，而不是使用者的角度，來讀這句話。您的家人唯一擁有的途徑是申請移除帳號，而這條途徑，正是 Meta 自己的條款說可能不會移除 Meta 副本的那一條。
您的家人無法閱讀、詢問或更正它們。 沒有繼承的途徑。沒有指定人選。沒有申訴管道。
Facebook 的遺產聯絡人可以更換紀念帳號上的照片，卻無法讀到您寫過的任何一個句子。對於那個知道您在擔心什麼的助理，沒有指定人選、沒有申請表單、也沒有讀取權限，而且 Meta 自己的條款說，刪除帳號可能不會刪除 Meta 的副本。
這一節本該放兩個數字，但放不進去，原因不是謙虛。Meta 沒有公開助理記憶的保存期限表，所以公司以外沒有人能告訴您，某一則特定記憶在帳號關閉後能留存多久。Meta 也沒有公開助理這一層的亡者處理流程。任何人若對第一點給您一個篤定的數字，都是在猜；任何人若描述第二點有一份表單，都是沒讀過說明頁面。公開紀錄停止的地方，這一頁就直說，而不是把缺口填滿。
對已故者資料的權利，各國、各州也不相同。以上都不是法律建議，只是描述一家公司公開的條款和說明頁面在 2026 年 7 月 29 日所寫的內容。
匯出交給家人的是一份文件，不是回答過您的那個東西
Meta 確實提供匯出功能。在 Meta AI 的「管理您的資訊」下，您可以匯出您的資訊，我寧可讓您的家人拿到這份檔案，也不要沒有。
這份檔案不是答案，原因有兩個。
第一個是機制上的原因。讓回答感覺像是專門為您而生的那一層，並不是一組儲存下來的句子。Meta 自己的描述，是散布在您的個人檔案、您的互動和您已連結帳號中的資訊，那是推論，不是文件。那裡沒有東西正等著被打包壓縮，所以就算您寄出過的每一則訊息都完整匯出，仍然少了讓助理感覺像是認識您的那一部分。
第二個原因，是家人實際會碰到的。聊天記錄是一個人在請求事情的紀錄。烤雞的時間。一封改寫的電子郵件。一張停車罰單。幾乎沒有任何人問過助理的事，是家人想在 2049 年聽到他們說的。您的女兒在 51 歲的那個早晨，必須做一個您本來會有堅定意見的決定，她不會打開一份您詢問停車罰單的逐字稿。
我經營的公司就在這個行業裡，所以讓我把限制說清楚，而不是越過限制去推銷。一個以您選擇提供的素材打造出來的系統，是可以向它提問的，而能夠提問，確實比一個放滿檔案的資料夾進步。能夠提問，並不等於那個人還在場回答。任何把這兩件事混為一談的公司，都會招來即將到來的反彈。
有用的問題不是如何把逐字稿拿出來。有用的問題是，您想傳下去的東西，到底有沒有打進過那個對話框裡。通常沒有，而在這之下是一個我經常聽到的擔憂，也就是覺得自己不夠重要，不值得留下任何東西。每一篇談論這些助理的頁面底下，都藏著那個更難的問題：您過世後，誰真正掌控您的身分。
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七個助理都會寄給您一份檔案，卻沒有任何一個會指名一個人
Meta 不是這個故事裡的壞人。Meta 只是整個類別中一個最清楚的例子，說明了一種貫穿全類別的模式。
七大助理全都會把您的資料匯出給您。沒有任何一家會把東西交給您指定的人。七家之中只有 Google 讓您能指定某個人，而且只能透過一項涵蓋整個帳戶、並非為助理而設計的功能。
助理 | 自助匯出 | 遺產聯絡人或受益人 | 刪除後的保存 | 公開的亡者管道 | 來源 |
|---|---|---|---|---|---|
ChatGPT (OpenAI) | 有。設定、資料控制、匯出資料 | 沒有公開 | 立即從檢視中移除，之後 30 天內從 OpenAI 系統移除，除非已去識別化，或因法律或安全原因而保留 | 沒有公開。僅有隱私權請求受理 | |
Claude (Anthropic) | 有。設定、隱私、匯出資料。僅限網頁版和桌面版，不含 iOS 或 Android | 沒有公開 | 立即從聊天記錄中移除，之後 30 天內從後端儲存中移除，但有法律和違反政策的例外 | 沒有公開 | |
Gemini (Google) | 有，透過 Google Takeout | 有。帳戶閒置管理員，適用整個帳戶，等待期由您設定 | 3、18 或 36 個月後自動刪除，或關閉。「保留活動」關閉時為 72 小時。經人工審查的對話最多保留三年，即使您刪除活動記錄也不會移除 | 有。有文件記載的申請流程。Google 可能會關閉帳戶，並在有限情況下提供內容 | |
Copilot (Microsoft) | 有，限個人 Microsoft 帳戶。隱私權儀表板、匯出所有活動記錄，以 CSV 檔案提供 | 沒有公開 | 沒有公開刪除後的期限。Microsoft 表示 Copilot「會保留您對話記錄中最近 18 個月的互動」 | 沒有。Microsoft 要求傳票或法院命令，並表示即使如此仍可能無法釋出內容 | |
Meta AI（本頁） | 有。Meta AI 上的管理您的資訊，然後匯出您的資訊 | Facebook 遺產聯絡人，僅限個人檔案，從不延伸到 Meta AI 聊天 | 沒有公開刪除後的期限 | Meta AI 聊天沒有。僅有個人檔案設為紀念帳號 | |
Grok (xAI) | 有。設定、資料控制、下載您的資料 | 沒有公開 | 自您提出刪除請求起 30 天內，除非因法律、合規或安全原因而保留 | X 在收到經查證、附有死亡證明和申請人身分證明的申請後會停用帳號，且不提供帳號存取權。xAI 沒有公開任何內容 | |
有。帳號設定中的匯出我的資料，依 GDPR 資料存取權提供。內容沒有記載 | 沒有公開 | 帳號刪除後 30 天內，個人資訊會從 Perplexity 伺服器移除 | 沒有公開 |
每一列都已在 2026 年 7 月 29 日對照該業者自己公開的政策查證過。這些政策會在不另行通知的情況下變動，所以請把日期視為最重要的一欄。
如果您使用不只一個助理，您過世後 ChatGPT 的記憶會怎麼樣是這個問題共通樣貌的總覽頁。至於只屬於 Meta 的那一部分，請回到這裡：這是一個在您出於完全不同原因加入的應用程式裡長出來的助理，而它離一套原本就運作良好的死亡政策，只隔一個選單。
二十分鐘的免費行政作業，而且只有最後一步會留下東西
這些都不需要花錢購買任何東西。
問問助理它掌握了您什麼。 在 Messenger 或 WhatsApp 裡開啟與 Meta AI 的一對一聊天，直接問它記得您的什麼，然後請它忘記某一件特定的事。在那裡花兩分鐘，比任何文章（包括這一篇）都更能讓您了解。
刪除您不希望被儲存的內容。 Meta 2025 年 1 月的公告確認記憶可以隨時刪除。現在就把敏感的那些刪掉，趁您還是唯一能這麼做的人。
不要再餵養那一層您無法遺贈的東西。 Meta 的 AI 條款建議不要分享您不希望被保留的資訊，包括敏感主題。請照字面接受這個建議。
設定 Facebook 遺產聯絡人。 大約一分鐘的事，也是 Meta 這邊唯一會指名一個真人的控制項。下方來源中連結的 Facebook 說明中心遺產聯絡人頁面，載有目前在設定中的路徑。
在您的遺囑檔案或萬一備忘錄裡寫下一行。 直白一點，例如：「我的 Meta AI 記憶不在我的遺產聯絡人涵蓋範圍內，任何人都無法復原。」否則您的遺囑執行人得花一個星期才會發現這件事。
然後回答這一切底下的那個問題。 如果一家您從未註冊過的公司知道您在擔心什麼，而您的家人一無所知，解決辦法是把這些事大聲說出來，放在可以保存的地方，而不是提出匯出請求。
這些步驟裡有五項是在保護您。第六項會留下一些東西，而 Meta 沒有為第六項提供任何按鈕。
在我們這裡建立您自己的紀錄是免費的：25 則記憶，任何階段都不需要信用卡，免費版永不到期，所以您離開六個月再回來，也不會有任何損失。如果您想知道免費版之外還有什麼，Afterlife.ai 方案會在您準備好時等著您。
為您建立模型的那一層，應該是您選擇的那一層
Afterlife.ai™ 存在的理由是：為一個人建立模型的那一層，應該是這個人自己選擇的那一層，並且只交給他指名的人。
一位名叫 Idy® 的嚮導會在多次對談中訪問您，用的是交談而不是表單，追問那些沒有人想到要記錄的內容：您實際上如何做決定，誠實時您對金錢的信念，還有那則關於您父親、您大聲講過一百遍卻從來沒寫下過的故事。我們用這些對談建立出來的東西，我們稱之為 Persona。
您的 Persona 會用複製自您本人錄音的聲音說話，並依據您實際說過的話來回答。對於您從未談過的事，Persona 不會憑空編造缺漏的部分。
由您指名可以取得存取權的人，趁您還在世、還能選擇的時候，而不是讓您的女兒附上死亡證明填寫表單，然後盼著有人能善意地看待。
釋出透過 Executor Lock™ 進行。您指名的某個人啟動流程，死亡證明經過查證，然後在任何內容開啟之前還有 7 天的等待期，因此錯誤或惡意行為者可以在這段期間內被攔下。鎖定觸發的那一刻，您所建立的是您放入的一切的完整快照。沒有任何東西被修剪。沒有任何東西被削薄。
差別在於結構。Meta 的助理是在您為了別的原因使用應用程式時，順帶學會了您，以您從未協商過的條款保存它學到的東西，也沒有任何方式能把這些傳給您的孩子。您在我們這裡是有意識地建立，素材是您選擇提供的，並且事先指名可以開啟您所建立內容的人。您在世時保有控制的每一個部分：隨時新增、修改現有內容，或全部刪除。
我們寧可自己先把限制說清楚，也不要讓您日後才發現。這是我們打造的，所以我們知道邊界在哪裡。Persona 只知道您實際放進去的內容，這表示 25 則記憶能給您的家人的是熟悉的感覺，而不是完整的樣貌，缺口在您補上之前仍是缺口。複製的聲音很接近，但並不完美，很熟悉您的人有時聽得出接縫。我們是一家年輕的澳洲公司，而不是百年老店，這也是為什麼您放進去的書面素材可以匯出，而不是被鎖在我們的產品裡。至於您的 Meta AI 記憶，我們完全無能為力。這一頁上的任何內容都改變不了 Meta 持有的東西。我們能提供的，是有意識打造的第二層，讓您的家人真正碰得到。
如果這個想法在吸引您之前先讓您產生疑問，AI 亡者 Persona 的倫理是這個論點更謹慎的版本。
大家真正會問的問題
我過世後，我的家人可以申請我的 Meta AI 記憶嗎？
截至 2026 年 7 月 29 日，沒有公開的流程。Meta 的設為紀念帳號和移除帳號管道，作用在個人檔案上。Meta 的 AI 服務條款指出，刪除訊息、對話串，甚至帳號，都可能不會刪除 Meta 持有的個人資訊副本，所以即使走移除管道，也不保證助理資料已經消失。
我的 Facebook 遺產聯絡人涵蓋 Meta AI 嗎？
不涵蓋。Facebook 說明中心列出了遺產聯絡人能做的事：置頂貼文、更換大頭貼和封面照片、申請移除帳號，以及在啟用時下載已分享的內容。說明中心也列出他們不能做的事，包括登入和閱讀您的訊息。助理對您的記憶，兩份清單裡都沒有。
Meta AI 會記得我在群組聊天裡說的話嗎？
不會，依 Meta 2025 年 1 月的公告，助理只會記住在一對一對話中告訴它的某些事，不會記住群組聊天。那是針對記憶功能的限制，並不是說群組訊息對 Meta 的其他所有用途都看不見。
如果我刪除 Meta 帳號，AI 記憶就會消失嗎？
不一定。Meta 的 AI 服務條款指出，視您使用 AI 的方式而定，刪除個別訊息、整個對話串，甚至您的帳號，都可能不會刪除 Meta 持有的您的個人資訊副本。如果您想刪除，刪除帳號仍然值得做，但請把刪除視為一項請求，而不是保證。
Meta AI 記憶在所有地方都能用嗎？
Meta 在 2025 年 1 月和 4 月宣布了美國和加拿大的記憶與個人化回應。它 2026 年 7 月 24 日的更新表示，較新的功能正在部分市場陸續推出，之後會有更多國家和介面跟進。提供情況的變動，不會在您的應用程式裡有任何公告，所以請檢查您自己的設定，而不是依賴任何文章，包括這一篇。
如果 Afterlife.ai 關閉了怎麼辦？
您放進去的書面素材是您的，隨時都可以匯出，所以原始素材從來不會只掌握在一家公司手中。各方案包含什麼，請見 Afterlife.ai 方案頁面。
有意識地為自己建立一份紀錄，是不是很奇怪？
這是個合理的問題，也很常見。這個過程比較像是被好好訪問一次，而不是什麼科技的東西：有人問您好問題，您大聲回答。更奇怪的事實是，一家您從未註冊過的公司，早已持有一個關於您偏好的運作中模型，而您的家人卻什麼都沒有。
從 25 則記憶開始
Meta 持有一個關於您偏好的運作中模型。愛您的人卻什麼都沒有，而這句話的後半，正是您今晚就能改變的那一半。
這就是免費版的用途。25 則記憶就足以得到一個聽起來像您、用您自己的話回答的東西，過程中任何時候都不需要信用卡，免費版永不到期，所以即使您把這件事擱置一年再回來做，也不會失去任何東西。從一則記憶開始，在任何一個您有 20 分鐘的晚上。
開始建立您的傳承 免費建立，25 則記憶，無需信用卡。
這一頁是如何研究出來的
以上內容全部來自第一手來源：Meta 自己關於助理記憶與個人化的新聞室公告、Meta AI 服務條款，以及 Facebook 和 Instagram 關於遺產聯絡人與紀念帳號的說明中心頁面。每一份都已直接閱讀，並在 2026 年 7 月 29 日重新查證，而七個助理的比較也是用同樣的方式建立，一次查一家業者的政策頁面。
尚未確定的部分，文中都已如實標明，而不是含糊帶過。Meta 沒有公開助理記憶的保存期限表，沒有公開助理這一層的亡者處理流程，也沒有公開刪除後的期限，所以這一頁描述的是這些空白，而不是猜測公司內部會發生什麼。記憶與個人化在各市場的提供情況也會在沒有公告的情況下變動，因此與您所在國家有關的任何內容，都請當成要到您自己的應用程式裡確認的事。
如果您發現這裡有任何錯誤或已過時的地方，請透過聯絡頁面告訴我們，我們會更正頁面及查證日期。
來源
Meta Newsroom, "Building Toward a Smarter, More Personalized Assistant", 2025 年 1 月 27 日，2025 年 7 月 9 日更新。記憶僅限 WhatsApp 和 Messenger 的一對一聊天，不含群組聊天。記憶可隨時刪除。以 Facebook 個人檔案的居住地和最近觀看的 Reels 進行個人化。先在美國和加拿大推出。https://about.fb.com/news/2025/01/building-toward-a-smarter-more-personalized-assistant/
Meta Newsroom, "Introducing the Meta AI App: A New Way to Access Your AI Assistant", 2025 年 4 月 29 日。助理會運用個人檔案資訊和您互動過的內容，並在 Facebook 與 Instagram 共用同一個帳號中心時跨兩者運用。個人化回應在美國和加拿大推出。https://about.fb.com/news/2025/04/introducing-meta-ai-app-new-way-access-ai-assistant/
Meta Newsroom, "Meta AI Doesn't Just Think, It Acts", 2026 年 7 月 24 日。運行在 Muse Spark 1.1 上的代理式功能，一個「了解您的情境」並能「學習您的風格」的助理，先在部分市場推出，之後會有更多國家和介面跟進。https://about.fb.com/news/2026/07/meta-ai-muse-spark-doesnt-just-think-it-acts/
Meta AI Terms of Service，2026 年 7 月 29 日查證。上文引用的保存與刪除文字。https://www.facebook.com/policies/other-policies/ais-terms
Facebook 說明中心，「什麼是遺產聯絡人，他們能對我的 Facebook 帳號做什麼？」，2026 年 7 月 29 日查證。https://www.facebook.com/help/1568013990080948
Facebook 說明中心，紀念帳號，2026 年 7 月 29 日查證。https://www.facebook.com/help/103897939701143
Instagram 說明中心，紀念帳號，2026 年 7 月 29 日查證。https://www.facebook.com/help/instagram/264154560391256
Meta Help Centre, managing your information on Meta AI。設定、資料與隱私、管理您的資訊，然後匯出您的資訊。2026 年 7 月 29 日查證。https://www.meta.com/help/artificial-intelligence/1771195753735844/
Microsoft 支援服務，「Microsoft Copilot 中的對話記錄」。比較表中 18 個月保存期限數字的來源。2026 年 7 月 29 日查證。https://support.microsoft.com/en-us/microsoft-copilot/conversation-history-in-microsoft-copilot
政策查證日期：2026 年 7 月 29 日。最後審閱：2026 年 7 月 30 日。因為助理記憶政策會在不另行通知的情況下變動，本頁採 30 天複查週期。