你離世後，Instagram 帳號會怎麼樣

紀念帳號： 有人通報死訊後，被標示為「追憶」的 Instagram 帳號，沒有人能登入，而且原本的受眾仍看得到。

Instagram 遺產聯絡人： 帳號被設為紀念帳號後，由你選定來照看帳號的人，權限有限，列於 Instagram 說明中心。

身故後刪除： Instagram 的一項設定，當 Instagram 收到有效的紀念申請時，會刪除你的帳號，而不是將它設為紀念帳號。

Executor Lock™： Idy 申請專利中的系統，包含指定的執行人、Trusted Contacts、經查證的死亡通報，以及你的 Persona 永遠無法更動的封存快照。

你離世後，Instagram 帳號會走向三種結果之一：成為紀念帳號、被刪除，或維持原樣不動。一切都不會自動發生，因為在有人通報之前，Instagram 並不知道有人過世。如果沒人通報，帳號會繼續存在，貼文照常顯示，個人檔案也會繼續出現在推薦與搜尋中，彷彿你仍在發文。

如果有人附上證明通報你的死訊，Instagram 會將帳號設為紀念帳號；若你選了「身故後刪除」，同一份通報則會刪除帳號（關於 Instagram 紀念帳號）。紀念帳號會在你的名字旁顯示「追憶」，你的照片和影片仍只對原本分享的對象可見，也不會出現在「探索」等位置。如果直系親屬改為要求移除並提供相關文件，Instagram 會將帳號整個移除。

過去，這些結果由誰通報死訊來決定。Instagram 說明中心現在載明了一些設定，讓你在生前自己做決定，這是近年來 Instagram 死亡相關規則最重要的改變。

有，Instagram 說明中心現已載明遺產聯絡人，也就是你選定、在帳號成為紀念帳號後照看帳號的人。說明中心寫道：「如果你希望在自己過世後，帳號被設為紀念帳號時有人照看，可以設定遺產聯絡人」，而且你隨時可以更換遺產聯絡人（在 Instagram 為你的個人檔案新增遺產聯絡人，2026年10月2日查閱）。同一頁也載明了「身故後刪除」，給想讓帳號直接消失的人。

Meta 最早是在以色列推出 Instagram 遺產聯絡人，起因是當地新通過的數位遺產法律，《國土報》(Haaretz) 在2025年7月24日有所報導。以色列的《死後存取數位內容法》於2025年7月生效，適用於所有以以色列使用者為對象的服務提供者，不論公司設在何處（Pearl Cohen，2024年7月29日）。Meta 並未公布這項設定在各國的上線日期，說明中心目前是對 Instagram 整體描述這項功能。

Meta 也正「逐步將人們更新為 Meta 帳號」，因此這項設定可能位於帳號中心，也可能位於 Meta 帳號設定，視你的帳號而定（Instagram 說明中心）。如果你打開帳號中心，在「帳號所有權與控制」下找到「紀念」，就表示這項設定已在你的帳號上啟用，大約兩分鐘就能完成。

Instagram 遺產聯絡人可以更新你紀念帳號的大頭貼、管理標註，並在你授權的情況下下載你分享內容的副本，但不能發文、傳送訊息或讀取你的訊息。Instagram 補充說明，選擇遺產聯絡人必須年滿18歲，並且「日後可能會為遺產聯絡人增加更多功能」（關於 Instagram 遺產聯絡人，2026年10月2日查閱）。下表列出確切的權限。

Facebook 的遺產聯絡人權限稍多一些，因為 Facebook 的版本自2015年就已存在。Facebook 遺產聯絡人可以為你的個人檔案撰寫置頂貼文、更新你的大頭貼和封面照片、申請移除帳號，並在你同意的情況下下載你分享的內容，但不能登入、讀取你的訊息或管理你的朋友。下表並列比較兩者，我們的指南你離世後，Facebook 帳號會怎麼樣則完整說明了 Facebook 的各項設定。

你可以在帳號中心的「紀念」下新增 Instagram 遺產聯絡人，或選擇「身故後刪除」。以下步驟依據 Instagram 說明中心（2026年10月2日查證），在 App 和網頁版都適用，網頁版的選單位於左下角的「更多」之下（在 Instagram 為你的個人檔案新增遺產聯絡人）。

1. 開啟設定。 在 Instagram App 或網頁版中，開啟你的個人檔案選單，選擇「設定」。

2. 開啟帳號中心。 如果你的帳號已轉為 Meta 帳號，請改開 Meta 帳號設定。

3. 開啟個人詳細資料。 在選單中選擇「個人詳細資料」。

4. 開啟帳號所有權與控制，再選擇紀念。 Meta 把你各個帳號所有的身後設定都放在這裡。

5. 選擇你的 Instagram 個人檔案。 帳號中心會請你選擇要設定偏好的個人檔案，所以 Instagram、Facebook 和 Threads 要一個一個分別設定。

6. 選一位遺產聯絡人，或選擇身故後刪除。 請依畫面指示操作，並記住：之後若想取消「身故後刪除」，必須改為選擇一位遺產聯絡人。

7. 決定是否允許下載。 選擇你的遺產聯絡人是否可以下載你分享內容的副本，這是你離世後，任何人取得你完整照片檔案的唯一方式。

請告訴你選定的人，因為 Instagram 說明中心並未描述遺產聯絡人需要接受這個角色的任何步驟。在 Threads 上，Instagram 說明中心表示，個人檔案成為紀念帳號時會通知遺產聯絡人，而且對方必須是你的 Threads 追蹤者之一（Threads 遺產聯絡人）。

這些設定決定的是個人檔案的去向。至於決定其他一切的人，也就是你的帳號、你的檔案和你的 AI 形象，同樣需要指定，我們的指南數位執行人做什麼說明了這個角色。

除非有人透過說明中心的紀念申請告知，否則 Instagram 不會知道你已過世。Instagram 說明中心沒有描述任何自動確認死亡的機制，所以沒人通報的帳號會維持原樣。任何人都可以提出申請，無論是親戚、朋友還是追蹤者，只要附上死亡證明，例如訃聞連結或新聞報導連結即可（通報已故者的 Instagram 個人檔案）。

由於任何人都能提出申請，帳號偶爾會被誤設為紀念帳號。Instagram 另有一套審查機制，供發現自己的帳號被標示為「追憶」的擁有者使用，說明見被誤設為紀念帳號的 Instagram 個人檔案。擁有者以使用者名稱和密碼登入並依畫面步驟操作，Instagram 在確認擁有者身分後才會恢復存取權。

你可以送出 Instagram 的紀念申請，並附上能證明死亡的連結或文件，將已故者的 Instagram 設為紀念帳號。不收取任何費用，你也不必是家人。請依下列步驟進行。

1. 找出該個人檔案的確切使用者名稱。 打開個人檔案並記下使用者名稱，因為申請時需要用到。

2. 備妥死亡證明。 根據 Instagram 說明中心，線上訃聞連結或新聞報導連結即可。

3. 開啟 Instagram 的紀念申請。 使用 Instagram 說明中心連結的紀念申請表單。

4. 填寫表單並送出。 填入對方的姓名和使用者名稱，附上證明連結，然後送出申請。

5. 保留確認信。 留著確認電子郵件，以便日後追蹤。

送出前，先把你想留下的照片、說明文字和留言存下來。紀念帳號仍會保持可見，但如果對方選了「身故後刪除」，同一份申請就會刪除帳號，而且刪除後無法復原。

經過驗證的直系親屬，可以送出 Instagram 的移除申請並附上親屬關係證明，來移除已故者的 Instagram 帳號。Instagram 說明中心表示，需要證明你是直系親屬，「例如」已故者的出生證明、已故者的死亡證明，或依當地法律證明你是該人或其遺產的合法代表的授權文件（通報已故者的 Instagram 個人檔案）。

1. 確認你符合資格。 移除僅限直系親屬或遺產的合法代表。

2. 備妥文件。 掃描出生證明、死亡證明，或能證明你有權限的文件，例如美國的遺囑執行書 (letters testamentary)。

3. 開啟 Instagram 的移除申請。 使用 Instagram 說明中心提供的移除申請表單。

4. 送出並留存紀錄。 保存確認信和後續往來的電子郵件。

5. 先下載能下載的內容。 移除會刪除個人檔案和上面的每一則貼文，所以送出前，請先存下家人想留的照片和說明文字。

如果對方設定了有下載權限的遺產聯絡人，請在任何人申請移除之前，先請那位聯絡人下載檔案。至於對方擁有的其他所有帳號，我們的指南離世後的每個數位帳號提供了處理順序。

不行，沒有人能登入紀念帳號，也沒有人能讀取它的私訊，包括遺產聯絡人。Instagram 說明中心寫道：「沒有人能登入紀念帳號」，Instagram「無法提供登入資訊」，而且「登入他人的個人檔案一律違反我們的政策」（Instagram 說明中心）。依 Instagram 自己的說法，遺產聯絡人「無法查看你的訊息」。

這些訊息只會留在與對方傳過訊息的人的手機裡，以及對方生前下載的任何資料匯出檔中。如果私訊對你的家人很重要，本人必須在生前匯出，這也是你每年都該下載自己資料的另一個理由。Instagram 自己的匯出功能（詳見下文）有密碼保護，只有帳號持有人才能執行。

不會，Instagram 不會自行刪除已故者的帳號。Instagram 在死亡後只在兩種情況下刪除個人檔案：經驗證的直系親屬申請移除，或本人選了「身故後刪除」且 Instagram 收到有效的紀念申請（關於 Instagram 紀念帳號）。除此之外，個人檔案在有人通報死訊之前都會維持正常狀態，通報之後則維持為紀念帳號。

相較於會刪除閒置帳號的服務，這讓 Instagram 成為你的照片最持久的存放處之一。WhatsApp 通常會在帳號閒置120天後刪除，我們的指南你離世後，WhatsApp 會怎麼樣有詳細說明，而 Instagram 的貼文牆可以在網路上留存幾十年。

要最完整地保存 Instagram 的照片和影片，方法是在生前匯出你自己的資料，或在死亡後透過獲得下載權限的遺產聯絡人。Instagram 的匯出功能位於帳號中心的「你的資訊與權限」下的「匯出你的資訊」，你可以在那裡選擇個人檔案、日期範圍、格式和媒體畫質（檢視並匯出你的 Instagram 資訊副本）。Instagram 表示，寄出匯出連結最多可能需要30天，檔案準備好之後可下載四天。

對死後的家人來說，選擇比較有限。有下載權限的遺產聯絡人可以下載對方所分享內容的副本。其他人則可以對公開貼文逐一截圖，連同說明文字和留言一起保存，對於承載故事的貼文，例如婚禮、新生兒或最後一次旅行，這麼做往往值得。把所有內容存在三個地方：你擁有的兩個硬碟，以及一個由你掌控的雲端帳號。

最大的改變是，在多年來 Instagram 只提供紀念或移除之後，Instagram 說明中心現在針對 Instagram 和 Threads 載明了遺產聯絡人和「身故後刪除」。Meta 於2025年7月在以色列首次推出 Instagram 遺產聯絡人，同時以色列的《死後存取數位內容法》也開始生效，而且 Meta 正把人們從帳號中心遷往 Meta 帳號，設定的位置也因此改變。Instagram 還在2025年9月突破了30億月活躍使用者。

另一項改變與 AI 有關。Meta 於2025年12月30日獲頒美國專利 12,513,102 B2，內容是以使用者的貼文、留言和按讚訓練的模型，能在使用者死後繼續以該使用者的身分發文和傳訊息，而 Meta 表示沒有使用的計畫。我們的指南Meta 模擬已故使用者的專利完整解讀了這項專利，你離世後，Meta AI 的記憶會怎麼樣則介紹 Instagram 內建的助理。你的其他照片和影片帳號適用同樣的規劃，我們的指南TikTok、YouTube、Snapchat和X (Twitter)說明了各平台的規則。

在 Afterlife.ai™ 上，你的 Persona 會依你生前設定的釋出規則，用你自己的話替你回答。Instagram 遺產聯絡人可以換掉大頭貼、整理標註，但沒有人能告訴你的孫女，你為什麼在1998年拍下湖邊那張照片、當時是誰拿著相機，又或者你那天說了什麼。這些故事正是家人最懷念的 Instagram 貼文牆的一部分，如果沒有人刻意留下，就會隨著本人一起消失。

你的 Persona 是由你自己的記憶、價值觀和故事，在對話中一次幾分鐘慢慢建立起來的，你也可以加入重要的照片，讓故事和照片放在一起。付費方案可讓你的 Persona 以你複製的聲音說話，而 Persona Video 只需一段30秒的錄影，就能把你的 Persona 變成用你自己的臉和聲音錄製的影片訊息，第一支影片免費。在 Executor Lock™ 之下，你決定死後釋出什麼（照片、記憶和即時對話），以及釋出給誰。

舉個例子。亞特蘭大有位祖母，十二年來每年春天都會發布她的花園，孫子孫女很愛這面貼文牆，卻不知道哪幾叢玫瑰來自她母親的院子。如果她今年建立自己的 Persona，就能用自己的聲音說出這些故事，孫子孫女這輩子都能針對任何一張照片提問，她也能指定自己離世後由誰掌管她的 Persona。擁有大量粉絲的創作者可以把同樣的概念進一步發揮，我們的指南創作者的 AI Persona有說明，較年輕的讀者則可以在我是不是太年輕，還不適合建立 Persona？找到答案。想了解經同意建立的 Persona 與用某人貼文拼湊出來的機器人有何不同，請讀什麼是悼亡機器人 (griefbot)，以及為什麼「同意」改變了一切，關於追思頁面則請讀AI 紀念館。

Executor Lock™ 在經過查證的死亡之後，將你的 Persona 的控制權交給你指定的人，並封存你的 Persona，讓沒有人能改變你是誰。每一個 Afterlife.ai™ 的 Persona 都走同樣的六個步驟。

1. 指定你的人。 你指定一位或多位執行人以及你的 Trusted Contacts，每個人都會在你生前接受 Executor Lock™ 協議。

2. 通報。 你離世後，執行人或 Trusted Contact 上傳證明，例如死亡證明或喪禮訃告。

3. 查核。 自動化分析會讀取證明，接著由真人審查證明，之後才會有任何變動。

4. 冷靜期。 七天內，每位執行人都會收到通報通知並可提出異議，你也可以用生存證明取消不實的通報。

5. 封存。 你的 Persona 會成為每一則記憶在當天狀態的封存快照，不刪減、不重新加權，並在紀錄上加註防竄改封印。

6. 釋出。 你為照片、記憶和即時對話設定的釋出規則，對你指定的人生效。

我們的服務條款第 8.3 條規定這項封存是永久且不可逆的。不同於不需要書面同意任何事的 Instagram 遺產聯絡人，每一位 Afterlife.ai™ 的執行人和 Trusted Contact 都在你生前接受 Executor Lock™ 協議，而死亡通報要經過自動化分析、真人審查和七天冷靜期，才會有任何變動。完整運作方式請見Executor Lock™ 如何運作。

為什麼 Idy 先做最困難的部分。 Meta 在推出 Instagram 十多年後，才為它加上遺產聯絡人。Idy 是 Afterlife.ai™ 的幕後公司，做法正好相反，頭幾年都花在這些問題上：你在世時誰掌控你的形象、你離世後誰決定你的形象、誰可以看到什麼，以及如何記錄同意，讓軟體遵守。答案就是 Executor Lock™，建立在78項申請中專利所涵蓋的技術之上，包括在控制權移交前查證死亡、將權限交給指定的執行人、封存在移交時成為永久的記憶紀錄，以及在 AI 模型更換時讓 Persona 仍是同一個人。因為先打好了這個基礎，一個 Idy 分身可以在你生前像你一樣運作、在你不在時持續回答，並在你離世後交給你指定的人。

Persona 免費起步，不需信用卡，付費方案每月 $14.99 起，以美元計價。免費版就包含 Executor Lock™ 設定，所以你今天就能指定執行人，完全不必付費。

Legacy 包含不限量的照片，適合生活早已記錄在 Instagram 貼文牆上的人。Afterlife Pro 會開啟 Afterlife.ai™ Twin，它以第一人稱、用你的名字和照片回答，與你的分身對話的訪客會聽到你自己複製的聲音；年繳方案相較十二個月的月費可省下 $120.88，且分身僅限年滿18歲的成人使用。完整細節請見Afterlife.ai™ 所有方案與價格。

今晚就打開帳號中心，為 Instagram 選擇一位遺產聯絡人或「身故後刪除」，接著對 Facebook 和 Threads 也這麼做，並告訴你選定的人。每年匯出一次你的 Instagram 資訊，把檔案放在你的執行人找得到的地方。然後開始建立你的 Persona，讓照片背後的故事用你自己的話保存下來，並指定好你的執行人。

1. 免費建立你的 Persona，不需信用卡

2. 和父母一起開始建立他們的 Persona，免費

3. 指定你的執行人

我們在2026年10月2日用瀏覽器閱讀了 Instagram 說明中心關於遺產聯絡人、紀念帳號、通報已故者個人檔案、被誤設為紀念帳號的個人檔案、匯出你的資訊以及 Threads 遺產聯絡人的文章，也閱讀了 Facebook 的遺產聯絡人頁面、上文連結的《國土報》、Pearl Cohen 和 CNBC 報導，以及 Google Patents 上 Meta 的專利。本頁面是關於這些服務運作方式的一般資訊，為各國的家屬與 Instagram 使用者而寫。

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