Com viure per sempre: totes les maneres en què la gent ho prova el 2026, i què diu l'evidència

Immortalitat: viure per sempre. La immortalitat biològica vol dir no envellir, de manera que el risc de morir no augmenta amb l'edat, tot i que els accidents i les malalties encara poden matar.

Durada de la vida: quant viu una persona. La durada màxima de vida és el temps més llarg que ha viscut mai un membre d'una espècie.

Esperança de vida saludable: els anys de vida passats amb bona salut.

Esperança de vida: el nombre mitjà d'anys que pot esperar viure un nounat, segons les taxes de mortalitat actuals.

Senescència: el declivi gradual de les cèl·lules i del cos amb l'edat. Les cèl·lules senescents deixen de dividir-se i emeten senyals nocius.

Reprogramació epigenètica (epigenetic reprogramming): reiniciar les marques químiques de l'ADN que canvien amb l'edat, de manera que les cèl·lules velles es comportin més com les joves.

Senilític: fàrmac dissenyat per eliminar les cèl·lules senescents.

Velocitat d'escapament de la longevitat: el punt en què la medicina afegeix més d'un any d'esperança de vida restant per cada any que passa.

Criònica (cryonics): conservar una persona legalment morta a temperatura molt baixa amb l'esperança que la medicina del futur la pugui reanimar.

Càrrega de la ment (mind uploading): copiar l'estructura i l'activitat d'un cervell amb prou detall per executar en un ordinador una versió operativa d'aquesta ment.

Immortalitat digital: la idea que una persona pot continuar en forma digital després que el seu cos mori.

Avui no, ni amb cap tecnologia que existeixi encara. Tots els cossos humans envelleixen: les cèl·lules acumulen danys, els teixits perden la capacitat de reparar-se i el risc de morir es duplica aproximadament cada vuit anys en l'edat adulta. La medicina ha fet una feina extraordinària per evitar que la gent mori jove, i per això l'esperança de vida mitjana ha pujat tant durant l'últim segle. Ha fet molt menys per canviar quant viuen les persones més grans.

La vida humana verificada més llarga és la de Jeanne Calment, que va néixer a Arle, a França, el 21 de febrer de 1875 i hi va morir el 4 d'agost de 1997, als 122 anys i 164 dies (Guinness World Records). La persona viva més gran a l'octubre de 2026 és Ethel Caterham, del Regne Unit, que va fer 117 anys el 21 d'agost de 2026 (Good Morning America). El rècord de Calment fa gairebé tres dècades que dura.

A tot el món, l'Organització Mundial de la Salut estima que l'esperança de vida en néixer era de 73,3 anys el 2023, i que l'esperança de vida saludable, els anys viscuts amb bona salut, era de 62,8 anys (OMS). La diferència entre aquestes dues xifres, una dècada aproximadament amb una salut pitjor, és just el que bona part de la indústria de la longevitat intenta tancar.

Alguns animals gairebé escapen de l'envelliment, i això explica en bona part per què els científics pensen que l'envelliment es pot canviar. El més conegut és Turritopsis dohrnii, l'anomenada medusa immortal, que pot passar d'adulta a pòlip immadur, la fase més inicial de la seva vida, i tornar a començar (Viquipèdia: Turritopsis dohrnii). Les hidres, animals d'aigua dolça diminuts emparentats amb les meduses, renoven constantment els teixits i gairebé no mostren signes d'envelliment.

Entre els animals amb espina dorsal, el rècord és del tauró de Groenlàndia. Uns científics que van fer servir la datació per radiocarboni de les lents dels seus ulls van estimar el 2016 que l'espècie viu almenys 272 anys, que l'exemplar més vell que van estudiar tenia uns 392 anys, amb un marge de 120 anys, i que els taurons no arriben a la maduresa fins als 150 anys aproximadament (Viquipèdia: Greenland shark). Els llamàntols no semblen debilitar-se ni perdre fertilitat amb l'edat, tot i que igualment moren.

Cap d'aquests animals no és realment immortal: tots poden morir a mans de depredadors, per malaltia o per accident. Però demostren que l'envelliment no és una llei de la física. És un procés biològic, i els processos biològics, en principi, es poden canviar.

Les vies es divideixen en quatre grups: mantenir el cos sa durant més temps, alentir o revertir l'envelliment amb medicaments, conservar el cos després de morir i continuar en forma digital. Difereixen enormement en la quantitat d'evidència que les avala.

La via menys glamurosa és també l'única amb evidència sòlida en persones. No fumar, mantenir-se actiu físicament, menjar bé, dormir prou, mantenir un pes saludable i seguir connectat amb altra gent redueixen el risc de les malalties que maten la majoria de persones, i els metges ho recomanen des de fa dècades. No faran que ningú visqui per sempre. Però són el motiu principal pel qual algunes persones es mantenen sanes fins als 90 anys i altres no.

L'exemple modern més famós d'aquesta via portada a l'extrem és Bryan Johnson, un empresari que gasta uns $2 milions l'any en un règim de dieta, exercici, son, suplements i proves mèdiques que anomena Blueprint, i que va ser el protagonista del documental de Netflix del 2025 Don't Die (Viquipèdia: Bryan Johnson). Encara no se sap si un règim tan extrem aporta gaire més que el bàsic.

La millor evidència d'un fàrmac que alenteix l'envelliment ve de la rapamicina, un fàrmac que s'usa per prevenir el rebuig de trasplantaments d'òrgans. En un estudi del 2009 publicat a Nature, la rapamicina administrada a ratolins genèticament diversos a partir dels 600 dies d'edat aproximadament, l'equivalent a uns 60 anys humans, va allargar-ne la vida un 14% en les femelles i un 9% en els mascles (Nature (PubMed)). Va ser una de les primeres demostracions que un fàrmac podia allargar la vida dels mamífers fins i tot començant tard.

Provar-ho en persones és més difícil, perquè la vida humana és llarga i l'envelliment no és una diana aprovada per als fàrmacs. L'assaig TRIAD del Dog Aging Project prova la rapamicina en 580 gossos de companyia de set anys o més, una vegada per setmana durant un any i després amb un seguiment de dos anys més, amb la supervivència com a resultat principal (GeroScience (PMC)). Els gossos comparteixen casa amb nosaltres i moltes de les nostres malalties, de manera que un resultat positiu seria un pas important. En persones, l'assaig TAME proposat amb el fàrmac per a la diabetis metformina, pensat per a 3.000 persones d'entre 65 i 79 anys durant sis anys, fa anys que lluita per aconseguir les desenes de milions de dòlars que necessita (Fight Aging!).

A mesura que envellim, algunes cèl·lules deixen de dividir-se però es neguen a morir. Aquestes cèl·lules senescents emeten senyals que provoquen inflamació i danyen els teixits veïns, i eliminar-les ha millorat la salut dels ratolins vells. Aquesta idea va atreure grans inversions, incloses les de Jeff Bezos, a Unity Biotechnology. Però el fàrmac principal d'Unity no va superar el placebo en un assaig per a l'artritis del genoll el 2020, i el setembre de 2025 els seus accionistes van votar liquidar l'empresa (Investing.com). La idea no està morta, i Altos Labs va comprar una empresa de senilítics el 2025, però encara no ha funcionat en persones.

Aquesta és la via que més ha entusiasmat científics i multimilionaris. El 2006, Shinya Yamanaka i Kazutoshi Takahashi van demostrar que activar quatre gens podia convertir una cèl·lula adulta en una cèl·lula mare jove, un descobriment que va valer a Yamanaka una part del Premi Nobel del 2012 (Viquipèdia: Induced pluripotent stem cell). Treballs posteriors van mostrar que activar aquests gens només breument, i no del tot, pot fer que les cèl·lules velles es comportin com a més joves sense perdre allò que són. Això és la reprogramació parcial, i en animals ha restaurat la visió en ulls danyats i ha millorat altres signes d'envelliment.

El gener de 2026, la Food and Drug Administration dels Estats Units (FDA) va autoritzar Life Biosciences a començar un assaig d'ER-100, que utilitza tres dels quatre gens de Yamanaka, en persones amb glaucoma i una altra malaltia que danya el nervi òptic. L'empresa la va descriure com la primera teràpia de reprogramació epigenètica autoritzada per provar-la en persones, i el primer participant va rebre la dosi el 9 de juny de 2026 (Life Biosciences). Hi ha empreses ben finançades que la segueixen: NewLimit, cofundada per Brian Armstrong, de Coinbase, va aixecar $435 milions el juny de 2026 i té previst fer proves en persones el 2027, i Altos Labs va néixer el 2022 amb $3 mil milions. La nostra guia sobre els multimilionaris que intenten viure per sempre explica qui finança què.

Hi ha qui no ha esperat els assaigs clínics. Una empresa anomenada Minicircle ha ofert una teràpia gènica experimental per augmentar una proteïna anomenada follistatina, a Próspera, una zona econòmica especial d'Hondures, sense dades humanes publicades, i els experts s'hi han mostrat escèptics (MIT Technology Review). Liz Parrish, la directora de BioViva, es va aplicar una teràpia gènica experimental a Colòmbia després que la FDA la hi denegués, i les seves afirmacions sobre els efectes s'han criticat perquè quedarien dins del marge d'error de mesura (Viquipèdia: BioViva). Tractaments com aquests no estan demostrats i poden ser insegurs.

Una de les idees més audaces del camp és la velocitat d'escapament de la longevitat, un terme popularitzat pel gerontòleg biomèdic Aubrey de Grey. La idea és que no necessitem una cura de l'envelliment d'un sol cop. Si la medicina pot afegir més d'un any d'esperança de vida restant per cada any que passa, les persones vives en aquell moment podrien, en principi, continuar anant per davant de l'envelliment indefinidament (Viquipèdia: Longevity escape velocity).

La LEV Foundation d'Aubrey de Grey prova si combinar tractaments pot allargar la vida més que qualsevol tractament sol. El seu primer estudi Robust Mouse Rejuvenation va donar a 1.000 ratolins d'edat mitjana combinacions de quatre tractaments: rapamicina, un fàrmac senilític, una teràpia gènica amb telomerasa i trasplantaments de cèl·lules mare. L'últim ratolí va morir el febrer de 2025, i la fundació va descriure el resultat com una victòria matisada: la vida mitjana va augmentar de manera significativa, però no hi va haver cap allargament radical de la vida màxima (LEV Foundation). Hi ha previst un segon estudi amb 2.000 ratolins i vuit tractaments.

La criònica adopta un enfocament del tot diferent. En lloc d'evitar la mort, pretén posar en pausa el que passa després. Un cop una persona és declarada legalment morta, el seu cos o el seu cervell es refreda, s'omple d'una solució que impedeix que es formi gel i s'emmagatzema a uns menys 196 graus Celsius, amb l'esperança que la medicina del futur el pugui reparar i reanimar. El 2026 costa des de $28,000 al Cryonics Institute fins a $220,000 per a un cos sencer a Alcor, normalment pagats amb una assegurança de vida, i diversos centenars de persones són en conservació. Ningú no ha estat reanimat mai. La nostra guia sobre la criònica el 2026 explica els preus, el procés i la ciència.

La via més radical ni tan sols intenta salvar el cos. La càrrega de la ment copiaria l'estructura i l'activitat d'un cervell amb prou detall per executar aquesta ment en un ordinador. Sembla ciència-ficció, però ja s'han fet els primers passos. El 2024, uns científics van publicar un mapa complet del cablejat del cervell d'una mosca de la fruita adulta, de gairebé 140.000 neurones, i un model informàtic construït a partir d'aquest mapa va predir com tasta i s'alimenta la mosca real (Nature). El març de 2026, una startup va informar que havia connectat aquest model a un cos simulat (The Decoder).

Un cervell humà té uns 86 mil milions de neurones, de manera que la distància encara és enorme. Però les eines milloren ràpid, i és d'aquesta via que depèn el pla que se li atribueix a Larry Page: segons Suleyman, Page espera estar explorant les galàxies al capdavant d'una nau que es copia a si mateixa abans de final de segle, cosa que cap cos humà no podria suportar. Al nostre parer, copiar una ment humana és qüestió de quan, no de si. Les nostres guies sobre la càrrega de la ment, el connectoma (connectome) i la sonda de von Neumann (von Neumann probe) expliquen com funcionaria.

Hi ha una manera de continuar que no depèn de cap avenç, i és disponible ara. Un llegat digital conserva, per a la gent que et coneix, allò que et fa reconeixible: les teves històries, les teves opinions, els teus consells, el teu sentit de l'humor i la teva veu. No conserva la consciència, i mai no fingiríem que ho fa. Però és la part d'una persona que més troben a faltar els qui l'estimen, i la que qualsevol altra via per continuar també necessitaria.

Això és una Persona: una imatge teva creada amb IA a partir dels teus propis records i de la teva pròpia veu clonada, amb la qual la teva família pot parlar i que pot sentir després que tu morus. Crees la teva Persona parlant, responent preguntes i explicant històries, per veu o escrivint, i la teva Persona aprèn de cada conversa. Crear-la és gratis: tens 25 records sense targeta i sense límit de temps, i la teva creació gratuïta no caduca mai. Els plans de pagament comencen a US$14.99 al mes.

La pregunta que més importa amb qualsevol versió digital d'una persona és qui la controla. Executor Lock™, la nostra tecnologia amb patent pendent, passa el control de la teva Persona a l'executor que designis després que morus, i cap tercer no pot editar, tornar a entrenar ni suplantar mai la teva Persona. Idy® té 78 patents pendents, amb protecció internacional sol·licitada mitjançant el Tractat de Cooperació en matèria de Patents, que cobreixen el consentiment, la defunció verificada, el traspàs a un executor designat, la instantània permanent de la memòria que hi ha darrere d'Executor Lock™ i fer que una Persona continuï sent la mateixa persona quan canvien els models d'IA.

Oficialment, no. Cap regulador dels Estats Units, d'Europa ni del Canadà classifica l'envelliment com una malaltia, cosa que vol dir que cap fàrmac no es pot aprovar només per tractar-lo, i les empreses han de provar els tractaments contra malalties concretes (DistilINFO). És un dels motius pels quals el camp avança a poc a poc: Life Biosciences prova l'ER-100 en una malaltia ocular, no en l'envelliment mateix.

Potser això comença a canviar. En una gran conferència sobre recerca de l'envelliment a l'octubre de 2026, uns responsables de la FDA van dir que l'envelliment i la longevitat serien un tema de la propera llista de prioritats de ciència reguladora de l'agència, tot i que cap no va prometre una via per aprovar fàrmacs contra l'envelliment (Lifespan.io). També hi arriben premis en metàl·lic: l'XPRIZE Healthspan, dotat amb $101 milions, va nomenar 20 equips finalistes a l'agost de 2026, amb un gran premi que s'atorgarà el 2030 a teràpies que restaurin la funció en persones grans (XPRIZE).

Ningú no pot prometre honestament cap manera. L'esperança més realista per a les persones vives avui és una vida saludable més llarga, gràcies als hàbits saludables d'ara i, possiblement, a fàrmacs i teràpies que només comencen a provar-se en persones. Els tractaments que reinicien l'edat de les cèl·lules són el desenvolupament més engrescador en dècades, però falten anys perquè es demostri que són segurs i eficaços, i no cal dir fins que estiguin disponibles.

Les vies més radicals, la criònica i la càrrega de la ment, són apostes pel futur. La criònica depèn que la medicina del futur pugui reparar i reanimar el teixit conservat. La càrrega de la ment depèn de poder cartografiar i executar un cervell humà, cosa que creiem que passarà, però no segons un calendari que ningú pugui prometre. El que totes dues necessitarien, si algun dia funcionen, és saber qui era realment una persona: com parlava, què recordava, què li importava.

Per això pensem que el pas més pràctic per continuar existint és també el més senzill: deixar un registre de qui ets, amb les teves paraules i la teva veu, mentre pots. No et farà immortal. Però vol dir que la teva família podrà seguir parlant amb tu i sentint-te quan ja no hi siguis, i que, passi el que passi en el futur, la informació més important sobre tu existirà.

Aquesta pàgina forma part de la nostra sèrie sobre les persones i la ciència que hi ha darrere de la cursa per sobreviure al cos.

• Immortalitat digital: Larry Page i la cursa per carregar ments: la història que ho va començar tot, i com de prop som de copiar una ment.

• Què és una sonda de von Neumann? El pla de Larry Page per a la galàxia: la nau que es copia a si mateixa al centre del pla de Page.

• Per què Larry Page va anomenar Elon Musk especista: l'argument que, segons Musk, va portar a OpenAI.

• Què creu Larry Page sobre la IA i viure per sempre: el seu historial, amb les seves paraules i segons els relats d'altres persones.

• La càrrega de la ment el 2026: com de prop som?: com de prop és la ciència de copiar un cervell humà.

• Què és un connectoma? Tots els cervells cartografiats fins ara: el diagrama de cablejat del cervell, i tots els cervells cartografiats fins ara.

• Els multimilionaris que intenten viure per sempre: qui gasta quant en longevitat i immortalitat digital.

• Criònica el 2026: cost, com funciona i qui s'hi ha apuntat: què costa, com funciona i qui s'hi ha apuntat.

Els rècords i l'esperança de vida provenen de Guinness World Records, Good Morning America i l'OMS. La ciència de l'envelliment prové de Nature (PubMed), GeroScience (PMC), Fight Aging!, la LEV Foundation, Life Biosciences, MIT Technology Review, Investing.com i la Viquipèdia sobre les cèl·lules mare pluripotents induïdes, la velocitat d'escapament de la longevitat, BioViva, Bryan Johnson, Turritopsis dohrnii i el tauró de Groenlàndia.

La regulació prové de Lifespan.io, DistilINFO i XPRIZE, i la càrrega de la ment, de Nature i The Decoder. Hem comprovat totes les fonts el 30 d'octubre de 2026. Aquesta pàgina és informació general, no consell mèdic.

Cap de les persones, empreses o organitzacions esmentades en aquesta pàgina no té cap vinculació amb Afterlife.ai™, i res d'aquesta pàgina no suggereix que cap d'elles faci servir o avali el nostre servei.